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18 diciembre, 2016
Ayer impartí una charla de “Relajación en familia” en el centro Eleeméntal, en Perillo.
El objetivo de esta charla era el de dar a conocer los múltiples efectos de la práctica de relajación en los niños.
Vivimos, la mayoría de los adultos, en una rutina frenética. Y muchas veces, llevamos a los niños a ese ritmo acelerado.
Creo que es deber de los adultos, dar a conocer a nuestros niños la existencia de ese estado de relajación que muchos desconocen.
En la charla, comentamos la larga lista de beneficios...
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1 diciembre, 2016
Estoy feliz de contar que el próximo sábado 17 de diciembre daré una pequeña charla sobre relajación en los niños. Será a las 11 de la mañana, y durará una hora aproximadamente.
La charla está dirigida a adultos. A madres, padres, abuelos,…
Será una forma de iniciarse en la RELAJACIÓN.
Comentaremos los muchos beneficios que la relajación puede lograr en los niños, y en los adultos.
Y practicaremos sencillos ejercicios que después podréis enseñar a vuestros pequeños en casa.
Abordaremos técnicas sencillas, muchas practicadas a modo de juego, para niños...
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